食が変われば身体も変わる！

“超豪華”手づくり重箱ランチボックス第3弾！

本当にいつもありがとうございます！
心から感謝です。

今朝、起きたら身体が絶好調！

あれっ？

なんだろう？

凄く体調がいいのです！

思わず朝から筋トレしてしまいました。

気付いてしまったのです。

昨日、食べた手作り弁当が身体に効いたのだ！

食べ物で体調が変わることを改めて実感。
食は大切ですね！

食の鉄人TTさん、昨日もありがとうございました！

GWは料理でもしてみようかな？

From 石橋